レント【四旬節】2023.2.22-4.6

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レント【四旬節】2023.2.22-4.6

悔い改め、見つめなおす事。イースター（復活祭 2023.4.9）本当の「春」を迎えるための準備をするために。受難節とも言う。様々な行をする。
断食は最もポピュラーなもので意味がある。モーセは山で、イエスは荒野で40日間断食を行った。

大斎（灰の水曜日2023.2.22と聖金曜日2023.4.7）は、まる一日全く食をとらない。
小斎（毎金曜日）は、鶏・獣の肉を食しない。

仏教でもそう。祈りをする時、高められる。煩悩を克服するために。
しかし現代社会で行を厳格に行うのは難しい部分があるでしょう。労働者、病人、妊婦、高齢者、子どもには免除されている。風習として、仕事や学校を早めに切り上げ、体を休め、自分をみつめ直す時間に費やす。

日の出から日没まで食しない宗派がある一方、逆に日没から翌日の出まで食をしないのもある。
断食による胃は、消化吸収できない状態になると、体内にたまった毒素を排出できるようだ。
体によい効果を一定期間なら作用するが、過度にするものでない。

イエスは貧しいものにパンを分け与えた。5000人もの人を救ったとされる。施しも行の三要素。

そして、私にはもうひとつの旬があり、それは3月26日で
カウントダウンがはじまっています。はじまったのは2月2日からです。