介護予防支援講演

定期的にうかがっている　「介護予防支援講演」　させていただきました。要介護を予防する取り組み。

町から距離にして20km程度　離れていて、何かあれば　買い出しに行っているのだとか。集落自体は　50件程度。交流があり　互助している。最高齢は90代　おひとり暮らしの方もあられるとか。
月に1-2回程度　血圧測定など　保健婦さんに計測していただきながら。親睦をはかっている。楽しみたいという気持ち大切です。膝に不安をかかえているので　時々　休憩して足を伸ばしたりする。

90分で20曲　歌ったり　お話など。昔のことは忘れてない。よくお話され　賑やかな雰囲気に。お元気ですね。元気ってこういうことなんだなって。